Pauser
Att ta en paus från våra arbetsuppgifter är något som många av oss lätt glömmer bort och ofta när vi tar en paus passar vi på att prata om något arbetsrelaterat med en kollega. När vi på Storm pratar om att ta en paus i arbetet menar vi därför en paus där vi helt kopplar bort det vi arbetar med och samtidigt tar hand om andra mänskliga behov så som kropp och själ.
Tap and slap
Kort energihöjare som får i gång blodcirkulationen.
Marimba
En snabb energihöjare som effektivt ökar gruppens energi.
Yoga på stolen
Minskar spänningar i skuldror och nacke.
Tankar för dagen
En stunds eftertanke.
Vem är vi nu?
En rolig energihöjare!
Pausgympa
Perfekt för att få upp energin.
Hantverk
Ta en paus och skapa något med händerna. Genom att använda händerna och inte enbart ett textbaserat formspråk främjar vi den kreativa processen.
Gå baklänges
Gå baklänges ett par varv runt bordet eller rummet. Kräver fokus och skingrar tankarna från arbetsuppgiften.
Hjärnvila
En stunds reflektion är bra för både kropp och själ.